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妊娠

※赤くなっている部分が主に対象となる月齢です

肌がカサカサ

妊娠してから肌の質が変わったのか、乾燥しカサカサしています。お手入れで気をつけることはありますか?(妊娠25週)

妊娠中はホルモンのバランスが変わり、皮膚の機能に影響を及ぼすことがあります。それに伴い、肌が敏感になり荒れやすくなったり、かさついてかゆくなったりすることもあります。不快な症状は、出産後ホルモンの分泌が安定してくると自然に治まることが多いので心配はいりません。
お手入れのコツは「清潔」「保湿」「低刺激」を心がけてこまめなスキンケアをすることです。
1.汚れや汗などは入浴やシャワーで洗い流して清潔にする
2.石鹸などは保湿効果がある刺激が少ないものを選ぶ(妊娠前から使い慣れているものが安心でしょう)
3.洗顔・入浴後に水分を拭き取るときは、柔らかいタオルでおさえる(ごわごわのタオルでごしごし拭くのはNG)
4.入浴後、まだ肌がしっとりしているうちに保湿効果のある使い慣れているローションやクリームを塗る
5.衣類の素材は化繊やチクチクするなど刺激のあるものをさける
6.下着や衣類はゴムなどのしめつけがきついものをさける

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