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ミルクライス

材料 <1人分>

  • ごはん

    30g

  • 「はぐくみ」

    専用スプーン5さじ

  • お湯(「はぐくみ」用)

    100ml

  • レーズン

    少々

作り方

    1.ごはんにお湯で溶かした「はぐくみ」を加え、弱火でやわらかく煮ます。
    2.お湯でもどしたレーズンを細かく切って加えます。

ひとくちメモ

  • ●レーズンのかわりに、きなこを加えてもよいでしょう。きなこは鉄分を多く含んでいますよ。

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