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チルミルでつくるおいしいレシピ

カンタン! 朝食レシピ

チルミルのにんじんフレンチトースト

9ヵ月頃〜

材料 <お子さま1人分>

食パン(8枚切り) 1/2枚
1/2個
にんじん 1/4本
「チルミル」 専用スプーン2さじ
森永北海道バター 適量
トマト 20g
ブロッコリー 20g
 

作り方

  1. にんじんはすりおろし、汁だけを用意します(大さじ1くらい)。
    トマトは湯むきし、種を取り除いて細かく刻みます。ブロッコリーはやわらかくゆでて、細かく刻みます。
  2. 深皿に卵を入れて溶きほぐし、すりおろしたにんじんの汁、チルミルを加えて混ぜ合わせます。
    耳を切り落とした食パンを15分以上浸し、バターを熱したフライパンで両面を弱火でじっくり焼きます。
  3. 器に一口大に切った2を盛り付け、トマトとブロッコリーを添えます。

メニュー特徴

「チルミル」とにんじんの甘みがやさしい、栄養たっぷりのフレンチトーストです。砂糖不使用なので、月齢9ヵ月頃からのお子さまにおすすめです。

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